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2014.09.04(四)游泳第2堂課
教練請千儀學閉氣要敢頭整個下去水池裡,
一開始有些抗拒,
但千儀到後來認真的練習,
克服了一點心理上的害怕。
教練叫千儀沉下水裡看他的手比數字幾,
以遊戲的方式教導她。
一起共同的朋友敢自己拿著浮板游,
千儀還是滿害怕的,要教練陪在身旁,
以超極怕水的她來說,也進步很多,
今天晚上洗澡時一直練習,
用水杯裝滿水從頭上倒下去,也把頭沉入水裡,
真的很棒喔!
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2014.09.04(四)游泳第2堂課
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一開始有些抗拒,
但千儀到後來認真的練習,
克服了一點心理上的害怕。
教練叫千儀沉下水裡看他的手比數字幾,
以遊戲的方式教導她。
一起共同的朋友敢自己拿著浮板游,
千儀還是滿害怕的,要教練陪在身旁,
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