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2014.09.04(四)游泳第2堂課
教練請千儀學閉氣要敢頭整個下去水池裡，
一開始有些抗拒，
但千儀到後來認真的練習，
克服了一點心理上的害怕。
教練叫千儀沉下水裡看他的手比數字幾，
以遊戲的方式教導她。
一起共同的朋友敢自己拿著浮板游，
千儀還是滿害怕的，要教練陪在身旁，
以超極怕水的她來說，也進步很多，
今天晚上洗澡時一直練習，
用水杯裝滿水從頭上倒下去，也把頭沉入水裡，
真的很棒喔！
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